Home

Fit Flavor

Beneficios de trabajar conmigo

Enfoque individual: cada cuerpo es único. Desarrollaré un plan personal para ti que tenga en cuenta tu estilo de vida, objetivos y características corporales.

Apoyo y motivación: siempre estoy disponible para responder preguntas, apoyarte en el camino hacia tus objetivos e inspirarte para que tengas éxito.

Una visión holística de la salud: En mi trabajo tengo en cuenta no solo la nutrición, sino también otros aspectos que inciden en tu bienestar: el sueño, la actividad física y la salud mental.

Josefa Ríos

Soy nutricionista certificada y trabajo en España y online. A lo largo de los años de práctica, he ayudado a cientos de clientes a encontrar el equilibrio y mejorar su calidad de vida a través de una nutrición adecuada y un enfoque consciente de la salud. Mejoro constantemente mis conocimientos y aplico las mejores prácticas en el campo de la nutrición para poder ofrecer a mis clientes sólo lo más eficaz y seguro.

Reseñas sobre mi trabajo

Nunca pensé que una nutrición adecuada pudiera cambiar tanto tu vida. El nutricionista me ayudó no solo a elaborar una dieta, sino también a mejorar mi nivel general de energía. ¡Se lo recomiendo a cualquiera que quiera obtener resultados reales!

Omar Rodarte

Servicios

Consulta inicial

Análisis de tus objetivos, hábitos, análisis de tu estado actual y recomendaciones para los primeros pasos hacia la salud.

Elaboración de un plan de nutrición individual.

En base a tu estilo de vida y preferencias, desarrollaré la dieta óptima para lograr tus objetivos.

Mantenimiento y soporte

Consultas periódicas para realizar un seguimiento del progreso, ajustar el plan y motivarlo en el camino hacia los resultados.

Consulta con un nutricionista